自分らしい生き方を考える 元外資系コンサルのガラクタ箱

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肝機能を示す数値γGTPを減らす対策の状況
昨秋の健康診断でまた肝機能が異常値だったので対策をとっています。 具体的にはγGTPと中性脂肪です。 10/31にγGTPが309だったので、肝生という第2種医薬品を購入して飲んでいました。

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2022年2月の中学受験に向けた1年の過ごし方
あけましておめでとうございます。 今年もよろしくお願...

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γGTPの数値を改善するために気をつけている体験談
お酒をたくさん飲むわけではないのに、健康診断でγGTPの数値が高い方はいらっしゃいますか?

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γGTP300超えそろそろ本気で対策を
健保組合のMYページのUIが変わって、ログインと同時に「あなたは高リスクです」と大きな赤字フォントで表示されるようになりました。2019年度の団体全体のリスク分布で、85%が中リスク(中)未満なので、私は、15%を中リス...

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大人も役立つ読解力アップ直結問題集のロジックサイン
自分が大学受験していた時に、「新釈現代文」という本を読みました。 詳細は忘れてしまいましたが、「たった一つのこと」しか説かれていないという伝説の国語参考書です。 にフォーカスされていたと思います。 本記事では、ロジックサ...

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返却期限を気にせず楽しめる動画サービスU-NEXT
先日、家族で三谷幸喜の「12人の優しい日本人」を観ました。Amazon Primeでは観られなかったので、ビデオオンデマンドのサービスであるU-NEXTを申し込んでみました。今までだったらTSUTAYAやゲオでレンタルす...

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42歳の近況
42歳になったので近況を書いてみます。 仕事は、マーケティング部に異動して1年以上が経った。売上の集計と案件パイプラインの可視化はとても楽しい。一時的なサポートも含めて複数の業界やアカウントのデータを扱うことで前よりも立...

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銀歯をやめてセラミックにしてみた
「虫歯から考える予防の大切さと難しさ」という記事を書きました。前回見つかった前歯の虫歯を治療してもらいました。前歯の横側で神経と近いらしいので麻酔をしました。おかげで痛みはなかったです、終わってほっとしました。 そして銀...

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帰省徒然2019
帰省の新幹線でつらつらと。 2019年をぼんやり思い出す。 Uber Eatsの配達を見かけることが増えた。 街で外国人を見かけることがすごく増えた。 気圧の影響で頭痛を感じやすくなった。 整体に通うサイクルは結局3週間...

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虫歯から考える予防の大切さと難しさ
虫歯の治療をしてきました。

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読者の半歩先を照らすようなブログ
ブログのリニューアルを考えています。 現在のプロフィール記事も、外資系コンサルのガラクタ箱というタイトルも自分らしくて好きです。 プロフィール でも少しずつ気持ちが変わってきています。 会社でコンサルティング部門からマー...

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台風19号で懸念される企業影響
大規模台風の後に起こることと企業勤めの自分にできることという記事を書きました。 台風そのものは13日に太平洋に抜けて温帯低気圧に変わりましたが、爪痕は残っています。 今回の台風は、大雨による河川氾濫。 国土交通省によると...

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ランニングマシーン生活からの脱却
基本的に運動しない人間なので、ランニングマシンの上を走ったのがいつのことなのかは思い出せません。 しかしどうも長年自分から乗り続けているランニングマシンがあって、それが目先の締め切りに追われる病です。 やることがないのも...

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マーロウ三軒茶屋店のビーカープリン
噂に聞いていたマーロウ三軒茶屋店でビーカープリンを食べました。 2019年5月17日にオープンしたそうなので、3ヶ月ごし、ようやく食べられました。 マーロウといえばダンディーなおじさんのアイコンが印象的。 そしてもっと印...

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どんな日も記事になりうる
私たちは毎日を過ごしています。 1日は同じ24時間です。 だからどんなに生産性が低かったなと感じる日も、価値を見出すことは可能だと思います。 価値がないのだとすると、自分で価値がないと意味づけをしているわけです。 価値が...

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都内で中学受験、塾の通いはじめ時期は?小4手前の2月が多い
都内の小学生の3割が中学受験をするそうです。 そして小学4年から塾に通うのが一番多いと聞いていましたが、実際にはもう少し早そうです。 また、入塾テストもあるので、問題集を使っての備えが必要という話も。 簡単にまとめてみま...

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ホットヨガLAVAに5回通ってみた感想:ずばりおすすめ
ホットヨガLAVAの月額3,100円3ヶ月通い放題をフル活用する方法で書いた通り、6月頭からヨガレッスンに通っています。通い放題プランをフル活用すべく、通いまくっています。12日間で5回。なかなかのペースです。

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一風堂の白丸ラーメン
一風堂は福岡発祥のラーメン店。全国各地に店舗を構えるのみならず、2008年にはニューヨークのマンハッタン、その後もシンガポール、韓国、台湾、上海、オーストラリア、マレーシア、中国へと出店を果たし、ラーメンのグローバルブラ...

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第18回東京私立男子校フェスタは親だけでも子供連れでも有意義
息子は今小4です。中学受験を考えていて去年から塾に通っています。 とはいえ具体的にここに行きたい、という志望校があるわけでもなく、それぞれの学校の特色を知るわけでもありません。 学校説明会や文化祭に行くとしても、子供を連...

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ホットヨガLAVAの月額3,100円3ヶ月通い放題をフル活用する方法
私は20代の頃から肩こりや腰の疲れに悩まされてきました。30代になってからは足の張りというのかむくみというのか、調子のいい時ですら3週間に一度は整体に通う生活を続けています。 本記事ではそんな私が、ホットヨガスタジオのL...

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出張時に使いたい京都駅周辺のおすすめビジネスホテル
京都出張時のおすすめホテルを紹介します。 ↓予約によく使っていたのは「じゃらん」

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子連れで楽しめる野外音楽フェス METROCK 2019 TOKYO DAY1
メトロックに家族連れで行ってきました。 METROCKメトロック 2019公式サイト メトロックとは メトロックは、2013年に東京で初開催され、2016円からは東京と大阪の2会場にて開催されている野外ロック・フェスティ...

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プリンフェスのお取り寄せプリンラインナップ総勢29個
プリンフェス2019に全国100種類のご当地レアプリンが集結という記事にも書きましたが、お台場で大量にプリンを買いました。 一通り食べたので感想書きます。 岩瀬牧場 手造りプリン 北海道岩瀬牧場の手造りプリン。陶器の器が...

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美容院に行くサイクルを1.5ヶ月にする理由
2ヶ月に1回髪を切っているのですが、1ヶ月半で行くことにしました。美容師さんとの約束です。 美容師さんと上司に共通する上質な時間 に書いた通り、私は癖っ毛が強いので、のびると結構ボサボサになります。 さすがに寝癖のまま出...

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ルミネtheよしもと
新宿のルミネtheよしもとでお笑いライブをみてきました。 チケットよしもと ルミネtheよしもと あのM1グランプリやテレビでおなじみの漫才やコントを生で観ました。 関連記事:M1グランプリ再視聴して感じた大会の意義と1...

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龍天門の本格中華!担々麺とマンゴープリンが特におすすめ
恵比寿のウェスティンホテル2階にある龍天門に行ってきました。 本格中華、激烈美味、語彙喪失。 紹興酒 おなかがいっぱいになるのを避けるためにビールは注文せず、いきなり紹興酒にしました。味わうために常温ストレートに。 グラ...

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令和最初のGWは好きな食べものを食べ尽くした感
令和も始まり大型10連休のGWも最終日。 都内でのんびりしていましたが、気がつけば結構美味しいものを食べた気がしたのでまとめてみました。 ラーメン 結局ラーメンは一風堂が一番うまい(白丸にニンニク追加が好みです)。 とい...

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駒沢ニューテキサスのテンダーロインステーキ激ウマ
駒沢公園通りにあるステーキ屋さんニューテキサス。 カジュアルな雰囲気ですが味は間違いなし。 何度通っても美味しいので満を持して紹介します。 おすすめはテンダーロイン ステーキはリブロースとテンダーロインがあります。 リブ...

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プリンフェス2019
国内最大級のプリンの祭典「ご当地プリンフェスin DiverCity Tokyo Plaza 2019」に行ってきました。 10連休も折り返しを迎えた5月2日。会場は、隣で肉フェスも開催されるお台場の好立地ダイバーシティ...

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静岡県民の誇りと評判の「さわやか」「げんこつハンバーグ」を食べてみた
浜松出張時に食べる機会を逃してしまった「さわやか」のハンバーグ。 静岡駅前の「炭焼きレストランさわやか 新静岡セノバ店」で食べてきました。 注文したのは定番。「げんこつハンバーグのオニオンソース」です。 前菜スープとドリ...